| ..:: Up ::.. |
..:: Forum ::.. |
..:: Link Utili ::.. |
|
|
> Presentazioni
> SVS Crew
> Video Parkour
> Richieste Grafiche
> Tutorial Photoshop
> Spam & Affiliazioni
|
| ..:: Statistiche ::.. |
..:: Parkour ::.. |
..:: SVS Crew ::.. |
|
Il Parkour prevede un allenamento lento, progressivo e graduale per migliorare tutte
le caratteristiche atletiche dell'individuo che deve avere come unico scopo il costante
miglioramento delle proprie capacità. Molti novizi cercano di accelerare i tempi
(uso di attrezzatura, materassi, palestra, ricerca disperata di istruttori) e di imparare
più rapidamente possibile, ma questo è parzialmente contrario all'ideologia di base del
Parkour, infatti l'ambiente (naturale o urbano) ke ti circonda è in grado di insegnarti
tutto quello di cui hai bisogno per muoverti in esso e per rispettare il tuo corpo. Si
deve imparare ad "ascoltare" i segnali del proprio corpo in modo da riuscire ad allenarsi
ricercando un lento, ma costante e progressivo miglioramento. Il raggiungimento di questa
coscienza di se, delle proprie "sensazioni" e dei propri limiti richiede tempo, visto che
si basa sull'esperienza diretta. By SVS Crew |
COLONNA3 |
| ..:: Votateci ::.. |
..:: Affiliazioni ::.. |
..:: Votateci ::.. |
|
|
 |
SVS Crew [Parkour,FreeRunning,HipHop,Rock,Video,Foto,Download,Writing,Grafica,Tutorial,Richieste,Affiliazioni]
